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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen in Olten: Ihr Weg zur Geburtsvorbereitung mit Stephanie Borner
Liebe Frauen in Olten, die auf die Geburt ihres Babys hinwarten, Ihre Gedanken sind sicherlich voller Vorfreude und vielleicht auch mit einigen Unsicherheiten. Die Zeit während der Schwangerschaft und in den Wochen davor ist eine besondere Phase, und die mentale Gesundheit spielt dabei eine entscheidende Rolle. Stephanie Borner Mental Coaching, Ihr Ansprechpartner direkt in Kirchgasse 15, 4600 Olten, bietet spezielle Geburtsvorbereitungskurse an, die darauf abzielen, Ihnen nicht nur praktische Informationen zu geben, sondern auch Ihre innere Stärke und Gelassenheit für diese wundervolle Lebensphase zu stärken.
Warum ist mentale Vorbereitung so wichtig?
Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, aber sie ist auch eine tiefgreifende Erfahrung, die viele Frauen auf unterschiedliche Weise prägt. Während der Schwangerschaft und in der Wochenbettzeit können Ängste und Unsicherheiten entstehen. Es ist völlig normal, Fragen zu haben und sich Sorgen um den Verlauf der Geburt zu machen. Durch gezielte mentale Vorbereitung können Sie diese Ängste transformieren und einen positiveren und entspannteren Umgang mit der Geburt entwickeln.
Stephanie Borner versteht die Bedürfnisse schwangerer Frauen in Olten besonders gut. Sie hat sich auf die Betreuung von Müttern und Familien in dieser wundervollen Region Olten konzentriert und bietet Ihnen eine persönliche, einfühlsame Begleitung an. Die Kurse zielen darauf ab, Ihnen das Gefühl von Kontrolle und Sicherheit zu geben, ohne dass Sie falsche Erwartungen an den Geburtsvorgang entwickeln.
Was bieten unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten?
Die Kurse von Stephanie Borner Mental Coaching in Kirchgasse 15, 4600 Olten sind darauf ausgelegt, Ihnen und Ihrem Partner die Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie benötigen, um eine entspannte und positive Geburts- und Wochenbettzeit zu gestalten:
• Stressabbau und Entspannungstechniken: Lernen Sie Methoden, um mit der typischen Nervosität während der Schwangerschaft und in der Geburtsphase umzugehen. Durch Atemtechniken, progressive Muskelentspannung und Visualisierung können Sie lernen, Spannungen loszulassen und innere Ruhe zu finden.
• Förderung von Selbstvertrauen: Die Kurse stärken Ihr Selbstvertrauen, indem sie Ihnen helfen, Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen und zu artikulieren. Sie lernen, Vertrauen in Ihren Körper und seine Fähigkeiten zu setzen.
• Klare Kommunikation mit dem Geburtsbegleiter: Ein wichtiger Bestandteil der Vorbereitung ist die Kommunikation mit dem Geburtsbegleiter (Partner, Hebamme, etc.). Stephanie Borner hilft Ihnen, Ihre Gedanken und Gefühle klar zu formulieren und sicherzustellen, dass Ihr Begleiter Sie bestmöglich unterstützen kann.
• Bewusstseinspraxis: Durch regelmäßiges Üben von Achtsamkeit und Meditation können Sie lernen, im Moment zu bleiben und Ihre Reaktionen auf Geburtswehen und Entspannungsphasen positiv zu beeinflussen.
• Persönliche Begleitung: Jede Schwangerschaft ist einzigartig. Deshalb bieten die Kurse eine flexible und persönliche Betreuung, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Fragen in Olten zugeschnitten ist.
Warum Olten? Stephanie Borner direkt vor Ort
Mit Stephanie Borner Mental Coaching in Kirchgasse 15, 4600 Olten haben Sie einen Ansprechpartner in Ihrer unmittelbaren Nähe. Sie können die Kurse bequem von zu Hause aus besuchen oder kleine Exkursionen in die Umgebung von Olten unternehmen, um verschiedene Angebote zu entdecken. Stephanie Borner kennt die besonderen Gegebenheiten und Bedürfnisse der Mütter in Olten und bietet Ihnen Unterstützung, die in Ihr persönliches Umfeld passt.
Die Geburtsvorbereitung in Olten mit Stephanie Borner ist ein Ort der Geborgenheit und der Entdeckung. Es ist ein Raum, in dem Ihre Gedanken Raum bekommen, Ihre Ängste benannt und transformiert werden können. Sie sind nicht allein auf diesem Weg – Stephanie Borner ist Ihr vertrauenswürdiger Begleiter in der Vorbereitung auf diese wundervolle neue Lebensphase.
Kontaktieren Sie uns in Olten
Für weitere Informationen zu den Geburtsvorbereitungskursen in Kirchgasse 15, 4600 Olten oder für eine unverbindliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Lernen Sie Stephanie Borner kennen und starten Sie gemeinsam mit den Geburtsvorbereitungskursen in Olten in eine entspanntere und bewusstere Geburts- und Wochenbettzeit!
Häufig gestellte Fragen zu den Gebur